남한중학교 공립 남여공학 주간
Namhan Middle School
주소 : 경기도 하남시 하남대로802번길 21 / 남한중학교 (신장동) . 우편번호 (12949)
전화번호 : 031-750-4600
FAX : 031-794-1294
http://www.namhan.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1960년 21월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
보리밥
닭곰탕 (15)
삼치엿장조림 (1.5.6.13)
무생채 (13)
참나물도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 476.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 77.2 , 단백질(g) : 22.1 , 지방(g) : 7.2 , 비타민A(R.E) : 56.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 71.6 , 철분(mg) : 2.0
2025년 12월 16일 중식
흑미밥
마늘빵 (2.5.6)
크림스프 (2.5.6.13.16)
수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
황도양상추샐러드&유자드레싱 (1.2.5.6.11.13)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 827.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.5 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 138.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 136.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 17일 중식
팽이된장국(두부) (5.6)
오징어초무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
오믈렛 (1.2.5.6)
콩나물밥-달래양념장 (5.6.13.16)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 428.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.3 , 단백질(g) : 21.2 , 지방(g) : 8.1 , 비타민A(R.E) : 57.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 134.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 18일 중식
귀리밥
감자들깨옹심이 (17)
냉이고추장무침 (5.6.13)
닭볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플(손질)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 511.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.1 , 단백질(g) : 21.2 , 지방(g) : 9.7 , 비타민A(R.E) : 135.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 64.7 , 칼슘(mg) : 193.9 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 19일 중식
차수수밥
해물탕 (5.6.8.9.13)
연두부&양념장(개별) (5.6.13)
야채튀김 (1.5.6.18)
배추김치 (9)
배 (13)
급식인원수 : 219.00 명
칼로리 : 598.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.0 , 단백질(g) : 21.7 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 87.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 126.6 , 철분(mg) : 2.3