연서중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Yeonseo Middle School
주소 : 세종특별자치시 연서면 연서로 115 (연서면/ 연서중학교) . 우편번호 (30044)
전화번호 : 044-902-0906
FAX : 044-902-0910
http://yeonseo.sjedums.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 62월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
흑미밥
등뼈감자탕 (5.6.10.13)
취나물무침 (5.6)
잔멸치찹쌀콩볶음 (5.13)
오코노미카츠 (1.2.5.6.7.10.13.18)
총각김치 (9)
피치젤리주스
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 1126.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.7 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 56.5 , 비타민A(R.E) : 82.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 477.2 , 철분(mg) : 6.5
2026년 06월 09일 중식
기장밥
맑은황태국 (1.5.6)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13)
매콤오리불고기 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
수박
브로콜리,버섯(자율) (5.6)
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 939.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.8 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 42.2 , 비타민A(R.E) : 204.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 157.1 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 10일 중식
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
김치콩나물국 (5.9)
오이부추무침(자율) (5.6)
크링클컷감자 (5.6.12)
닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
레몬슬러쉬 (1.2.5)
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 978.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.9 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 33.1 , 비타민A(R.E) : 245.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 233.8 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 11일 중식
보리밥
쇠고기미역국 (16)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
사과도라지무침 (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
초코케이크 (1.2.5.6.10)
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 988.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.7 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 42.8 , 비타민A(R.E) : 79.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 4.0 , 칼슘(mg) : 139.2 , 철분(mg) : 4.7
2026년 06월 12일 중식
쌀밥(자율)
유부우동 (1.2.5.6.9)
아메리칸핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
골드파인애플
청사과주스 (13)
급식인원수 : 95.00 명
칼로리 : 988.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.2 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 30.3 , 비타민A(R.E) : 76.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 77.9 , 칼슘(mg) : 380.7 , 철분(mg) : 2.5