곡성고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gokseong High School
주소 : 전라남도 곡성군 곡성읍 학교로 119 (곡성읍) . 우편번호 (57533)
전화번호 : 061-360-4600
FAX : 061-360-4610
http://goksung.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1972년 22월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 16일 조식
백미밥
순두부찌개 (5.9.10.18)
오이부추무침 (5.6.13)
스크렘블에그 (1.5.10)
미니돈까스 (1.5.6.10.12)
배추김치1 (9)
바나나
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 688.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.5 , 단백질(g) : 22.9 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 84.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.0 , 칼슘(mg) : 136.1 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 17일 조식
간장계란밥 (1.2.5.6)
돈육애호박찌개 (10)
브로콜리,초장 (5.6.13)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13.16)
치킨너겟1 (1.2.5.6.15)
사과
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 955.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.6 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 48.1 , 비타민A(R.E) : 183.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 144.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 12월 18일 조식
백미밥
참치마요 (1.5.13)
쇠고기미역국 (16)
콩나물무침 (5)
닭살야채볶음 (5.6.13.15)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 609.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.5 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 82.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 136.5 , 철분(mg) : 2.1
2025년 12월 19일 조식
백미밥
감자수제비국 (5.6)
돈육계란장조림 (1.5.6.10)
진미채볶음 (5.6.13.17)
부쳐먹는 햄 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 46.00 명
칼로리 : 833.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 106.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 75.7 , 철분(mg) : 2.2
2025년 12월 15일 중식
찰보리쌀밥
무청시래기된장국 (5.6)
폭립 (10)
꽁치감자조림 (5.6)
쑥갓두부무침 (5)
배추김치1 (9)
떠먹는요구르트 (2)
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 1064.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.1 , 단백질(g) : 53.4 , 지방(g) : 48.5 , 비타민A(R.E) : 135.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 477.1 , 철분(mg) : 9.9
2025년 12월 16일 중식
혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (16)
세발나물
쭈곱새볶음 (5.6.9.13.16)
고로케 (1.2.5.6.12)
배추김치1 (9)
귤
아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 655.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.4 , 단백질(g) : 17.8 , 지방(g) : 10.7 , 비타민A(R.E) : 103.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 31.2 , 칼슘(mg) : 158.9 , 철분(mg) : 2.0
2025년 12월 17일 중식
나시고랭볶음밥 (1.9.13)
쌀국수 (5.6.15.16.18)
치커리사과샐러드 (1.2.5.6.13)
오이지무침
치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18)
배추김치1 (9)
감귤주스 (13)
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 899.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.9 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 97.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 34.7 , 칼슘(mg) : 137.8 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 18일 중식
기장쌀밥
오징어무국 (5.17)
김치돼지갈비조림 (5.6.9.10.13)
콘샐러드 (1.5.6.8.13)
미나리무침
배추김치1 (9)
사과
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 706.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.7 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 16.3 , 비타민A(R.E) : 58.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 129.0 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 19일 중식
현미찹쌀밥
도넛 (1.2.5.6)
참치김치찌개 (5.9.16.18)
진또갈비 (1.2.5.6.10.13)
칠리베이컨샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
콩나물무침 (5)
배추김치1 (9)
이온음료
급식인원수 : 255.00 명
칼로리 : 980.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.0 , 단백질(g) : 44.4 , 지방(g) : 34.0 , 비타민A(R.E) : 117.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 278.4 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 15일 석식
햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
김치콩나물국 (5.9)
무생채
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
닭살유린기 (5.6.15)
배추김치1 (9)
두부과자 (1.2.5.6)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 444.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 38.7 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 94.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 20.6 , 칼슘(mg) : 264.2 , 철분(mg) : 2.4
2025년 12월 16일 석식
백미밥
감자옹심이수제비국 (5.6.17)
상추무침 (5.6)
순대/초장 (2.5.6.10.13.16)
블럭카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 920.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.2 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 34.2 , 비타민A(R.E) : 131.6 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 307.9 , 철분(mg) : 4.3
2025년 12월 17일 석식
백미밥
감자된장국 (5.6)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
시금치나물
에그치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치1 (9)
젤리
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 1059.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.3 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 255.5 , 티아민(mg) : 4.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 35.0 , 칼슘(mg) : 179.0 , 철분(mg) : 4.9
2025년 12월 18일 석식
참치야채비빔밥 (5.6.13)
북어무국 (1.5.6)
닭다리오븐구이1 (5.6.10.13.15.16)
어묵꽈리고추볶음 (1.5.6.13)
배추김치1 (9)
요구르트 (2)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 1015.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.6 , 단백질(g) : 68.3 , 지방(g) : 38.0 , 비타민A(R.E) : 371.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 23.4 , 칼슘(mg) : 189.0 , 철분(mg) : 4.0