심석초등학교 사립 남여공학 일반계 주간
SIM SEOK ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 경기도 남양주시 화도읍 마석로76번길 10 (화도읍/심석초등학교) . 우편번호 (12176)
전화번호 : 031-594-1947
FAX : 031-593-0479
http://www.simseok.es.kr
설립일(개교기념일) : 1987년 30월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
소고기단호박카레라이스1 (2.5.6.12.13.16.18)
열무물김치(반찬) (5.6.9.16)
떡갈비토르티야1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
치킨텐더토르티야1 (1.2.5.6.12.15)
크랜베리멸치볶음1 (5.6.13.14)
우유급식 (2)
생과일(사과)1
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 721.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 23.5 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 186.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 228.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 19일 중식
칼슘찰기장밥1
꽃게탕. (5.6.8)
보쌈1 (5.6.9.10)
실곤약야채무침1 (5.6.13)
햄에그스크램블1 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치1 (9)
우유급식 (2)
생과일(참외)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 802.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.0 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 41.4 , 비타민A(R.E) : 194.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 314.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 중식
참치김치삼각김밥. (1.2.5.6.10)
수제햄버거(초등) (1.2.5.6.8.12)
토마토황도1. (11.12.13)
소떡소떡볶음. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우유급식 (2)
딸기우유. (2)
바나나우유. (2.13)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 534.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.8 , 단백질(g) : 20.7 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 359.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 484.5 , 철분(mg) : 14.5
2025년 06월 24일 중식
칼슘찰흑미밥1
속보이는쫀득이만둣국. (1.5.6.8.9.10.16.18)
매운감자조림. (5.6.13)
목살찹스테이크1 (5.6.10.12.13.16.18)
머위대들깨볶음 (5.6)
배추김치1 (9)
우유급식 (2)
아이스망고1
감말랭이
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 681.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.5 , 단백질(g) : 28.4 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 172.6 , 티아민(mg) : 1.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 17.0 , 칼슘(mg) : 279.6 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
비빔밥/약고추장1 (5.6.13.16)
얼큰유부장국1 (5.6.7.8.9.18)
로제치즈떡볶이 (5.12.13)
오징어튀김 (1.2.5.6.17)
우유급식 (2)
쫀든쿠기 (1.2.5.6)
딸기쉐이크 (2.5.6.11.12)
급식인원수 : 520.00 명
칼로리 : 713.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.6 , 단백질(g) : 21.3 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 288.9 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 45.8 , 칼슘(mg) : 250.2 , 철분(mg) : 4.7