세일고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
Seil High School
주소 : 인천광역시 부평구 원적로 245 (산곡동) . 우편번호 (21368)
전화번호 : 032-515-0972
FAX : 032-515-0976
http://seilhs.icehs.kr
설립일(개교기념일) : 1982년 02월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
칼슘찹쌀밥
쇠고기카레 (2.5.6.13.16.18)
참깨소스오이무침 (1.5.6.13)
생선까스*타르타르s (1.5.13)
총각김치 (9)
요거트 (2)
급식인원수 : 551.00 명
칼로리 : 713.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.3 , 단백질(g) : 49.7 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 134.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.0 , 칼슘(mg) : 204.6 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 09일 중식
칼슘찹쌀밥
로제스파게티 (1.5.6.10.12.13.16)
당근크림스프 (2.5.6.13.16)
연어스테이크*어니언소스 (1.2.5.6)
오이피클
급식인원수 : 551.00 명
칼로리 : 705.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.5 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 12.0 , 비타민A(R.E) : 130.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 128.4 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
흑미찹쌀밥
양지샤브국 (5.6.9.16)
연근어묵조림 (1.5.6.13)
허니버터고등어구이 (2.5.6.7.13)
깍두기 (9)
바나나
급식인원수 : 551.00 명
칼로리 : 705.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 112.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.6 , 칼슘(mg) : 209.5 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 11일 중식
흑미찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
건새우마늘종볶음 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
붉은악마 월드컵 레드벨벳 케이크 (1.2.5.6.14)
급식인원수 : 551.00 명
칼로리 : 781.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.1 , 단백질(g) : 52.7 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 168.1 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 870.7 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 12일 중식
칼슘찹쌀밥
콩나물쫄면 (3.5.6.13)
들깨감자국 (9)
갈릭통목살오븐구이 (1.5.6.10.12.13.16)
총각김치 (9)
쌈무
급식인원수 : 543.00 명
칼로리 : 734.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.5 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 110.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 254.1 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 08일 석식
사천자장밥 (2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
치커리토마토샐러드 (12)
단무지부추무침
달콤몽실탕수육 (1.5.6.10)
아이스 고구마 라떼 (2.11)
급식인원수 : 226.00 명
칼로리 : 1068.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 165.1 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 28.0 , 비타민A(R.E) : 99.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 31.5 , 칼슘(mg) : 159.5 , 철분(mg) : 12.7
2026년 06월 09일 석식
흑미밥
오이냉국 (5.6.13)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
급식인원수 : 226.00 명
칼로리 : 901.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.5 , 단백질(g) : 46.6 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 168.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.5 , 칼슘(mg) : 210.1 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 11일 석식
바베큐치밥 (1.2.5.12.15)
미소된장국 (5.6)
불고기피자 (2.5.6.12.16)
사과주스 (13)
단무지
급식인원수 : 226.00 명
칼로리 : 1029.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.3 , 단백질(g) : 65.1 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 71.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 63.4 , 칼슘(mg) : 434.1 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 12일 석식
차조밥
된장찌개 (5.6)
양배추찜*쌈장 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우리쌀 크리스피12곡 (1.2.5.6)
급식인원수 : 226.00 명
칼로리 : 943.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.7 , 단백질(g) : 60.0 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 183.0 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 39.0 , 칼슘(mg) : 298.4 , 철분(mg) : 5.4