광양백운고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Gwangyang Baekun High School
주소 : 전라남도 광양시 중마로 250 (중동/광양백운고등학교) . 우편번호 (57780)
전화번호 : 061-798-9010
FAX : 061-791-6146
http://gwangyangbaekun.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1995년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 09일 조식
혼합잡곡밥 (5)
숭늉(누룽지)
갈비맛닭양념조림 (5.6.13.15.18)
소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
스크램블에그/케첩 (1.5.12.13)
배추김치 (9.13)
오곡미숫가루라떼 (5)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 5655.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 978.9 , 단백질(g) : 182.1 , 지방(g) : 125.3 , 비타민A(R.E) : 342.9 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 5.3 , 비타민C(mg) : 46.3 , 칼슘(mg) : 685.9 , 철분(mg) : 45.4
2026년 06월 10일 조식
혼합잡곡밥 (5)
돈육김치순두부국 (5.9.10)
대패오리주물럭 (5.6.13)
언양식불고기전/야채무침 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9.13)
모듬피클
골드키위음료 (13)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1846.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 284.0 , 단백질(g) : 60.3 , 지방(g) : 49.3 , 비타민A(R.E) : 152.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 557.1 , 칼슘(mg) : 347.7 , 철분(mg) : 7.6
2026년 06월 11일 조식
혼합잡곡밥 (5)
유부팽이버섯된장국 (5.6.9)
감자메추리알장조림 (1.5.6)
돈육당면불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
볶은김치왕만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
딸기맛도너츠 (1.2.5.6)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 2321.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 225.5 , 단백질(g) : 95.2 , 지방(g) : 115.3 , 비타민A(R.E) : 365.4 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 3.0 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 1911.8 , 철분(mg) : 19.1
2026년 06월 12일 조식
혼합잡곡밥 (5)
숭늉(누룽지)
상추오이무침 (5.6)
치킨텐더/머스터드소스 (1.2.5.6.15.18)
고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
오곡첵스/우유 (2.5.6)
급식인원수 : 40.00 명
칼로리 : 1875.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 273.0 , 단백질(g) : 57.7 , 지방(g) : 59.2 , 비타민A(R.E) : 702.5 , 티아민(mg) : 1.7 , 리보플라빈(mg) : 2.7 , 비타민C(mg) : 56.5 , 칼슘(mg) : 465.3 , 철분(mg) : 8.1
2026년 06월 08일 중식
강황쌀밥
동태탕 (5)
묵은지닭조림 (9.13.15)
진미채어묵무침 (1.5.6.13.17)
들깨고사리나물볶음
햄야채달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
트로피칼코코푸딩
급식인원수 : 621.00 명
칼로리 : 659.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 55.2 , 단백질(g) : 47.1 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 193.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 168.8 , 철분(mg) : 4.1
2026년 06월 09일 중식
검정쌀밥
닭곰탕/당면 (9.15)
만두야채샐러드 (1.5.6.10.13.15.16.18)
애느타리들깨볶음 (5)
볼케이노돈육볶음 (5.6.10.13.16)
고등어구이/양념장 (5.6.7.13)
배추김치 (9.13)
냉매실차 (13)
급식인원수 : 621.00 명
칼로리 : 923.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.4 , 단백질(g) : 44.7 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 156.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 240.3 , 철분(mg) : 6.3
2026년 06월 10일 중식
자장밥 (2.5.6.10.13.16)
달걀파국 (1.9)
콩나물미나리무침 (5)
볶음우동 (2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
닭강정 (1.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9.13)
단무지
레몬슬러쉬 (13)
급식인원수 : 621.00 명
칼로리 : 891.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.2 , 단백질(g) : 39.6 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 155.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 120.8 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 11일 중식
기장밥
크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
바지락살미역국 (18)
깻잎양념무침 (5.6.13)
모둠캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
마늘쫑쫀득볶음 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
냉매실차 (13)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 621.00 명
칼로리 : 873.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.4 , 단백질(g) : 38.4 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 146.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 259.8 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 12일 중식
현미찹쌀밥
돈육개장 (10)
매콤당면찜닭 (5.6.13.15)
사과도라지초무침 (5.6.13)
하트햄달걀전 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9.13)
무쌈
딸기맛아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 621.00 명
칼로리 : 897.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.9 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 204.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 25.8 , 칼슘(mg) : 227.5 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 08일 석식
혼합잡곡밥 (5)
황태감자국 (1.9)
콩나물무침 (5)
돈육파인폭찹 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9.13)
불닭멘치가스 (1.2.5.6.10.12)
수제마늘빵 (2.5.6.13)
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 1108.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.8 , 단백질(g) : 62.9 , 지방(g) : 43.6 , 비타민A(R.E) : 110.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.0 , 칼슘(mg) : 606.9 , 철분(mg) : 5.8
2026년 06월 09일 석식
혼합잡곡밥 (5)
두부호박찌개 (5.9.10)
돈갈비김치떡찜 (5.6.9.10.13)
양배추오이초무침 (5.6.13)
잡채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
초코도넛 (1.2.5.6)
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 5611.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 621.5 , 단백질(g) : 98.5 , 지방(g) : 302.6 , 비타민A(R.E) : 477.2 , 티아민(mg) : 2.1 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 19.9 , 칼슘(mg) : 450.3 , 철분(mg) : 14.5
2026년 06월 10일 석식
혼합잡곡밥 (5)
얼큰돈육무국 (10)
미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
불닭볶음면 (1.5.6.13.15)
고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
마시는요구르트 (2)
급식인원수 : 120.00 명
칼로리 : 1699.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 206.5 , 단백질(g) : 46.8 , 지방(g) : 77.6 , 비타민A(R.E) : 356.2 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 332.7 , 철분(mg) : 6.0
2026년 06월 11일 석식
어묵무국 (1.5.6)
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
칼비빔면 (5.6.13)
미역줄기팽이버섯볶음 (5)
맛동산꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9.13)
뽕따소다 (1.2.5)
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 1338.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.8 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 68.2 , 비타민A(R.E) : 186.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 21.3 , 칼슘(mg) : 404.4 , 철분(mg) : 9.5
2026년 06월 12일 석식
혼합잡곡밥 (5)
꼬지어묵탕 (1.5.6)
새콤이만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
닭봉튀김 (2.5.6.15.18)
단무지무침
배추김치 (9.13)
자몽주스 (13)
급식인원수 : 220.00 명
칼로리 : 1096.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.0 , 단백질(g) : 48.1 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 147.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 381.6 , 철분(mg) : 5.3