금산중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Geumsan Middle School
주소 : 전라남도 고흥군 금산면 돈청길 36 (금산면/ 금산중학교) . 우편번호 (59564)
전화번호 : 061-843-8040
FAX : 061-842-0042
http://geumsan.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1964년 20월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
비빔밥 (5.6.10.13)
근대된장국 (5.6)
프랑크소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
감자튀김/케찹 (5.6.12)
식혜 (6.13)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 1434.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 206.2 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 48.4 , 비타민A(R.E) : 407.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 37.3 , 칼슘(mg) : 271.4 , 철분(mg) : 7.1
2025년 06월 19일 중식
현미찹쌀밥
우동국 (5.6.18)
닭감자조림 (5.6.13.15)
만두찜/양념장 (1.5.6.10.16.18)
참나물부추무침 (5.6)
깍두기 (9)
매실쥬스
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 1238.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 167.0 , 단백질(g) : 49.0 , 지방(g) : 38.7 , 비타민A(R.E) : 203.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 16.3 , 칼슘(mg) : 245.0 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 중식
쌀밥
바지락미역국 (18)
무생채 (13)
감자채볶음 (5)
돈육야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 839.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.4 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 221.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.9 , 칼슘(mg) : 416.5 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 23일 중식
찰보리밥
북어포국 (1.5.6)
고구마줄기된장무침 (5.6.13)
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
닭다리구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
골드파인애플
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 1175.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 181.5 , 단백질(g) : 50.4 , 지방(g) : 25.5 , 비타민A(R.E) : 116.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 35.4 , 칼슘(mg) : 186.4 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 24일 중식
쌀밥
시래기된장국 (5.6)
오이간장무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 845.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.9 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 113.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.2 , 칼슘(mg) : 177.3 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 25일 중식
볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
아욱된장국 (5.6)
오징어미나리회무침 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.12.13)
식혜 (6.13)
급식인원수 : 55.00 명
칼로리 : 1271.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 185.5 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 44.8 , 비타민A(R.E) : 384.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 60.8 , 칼슘(mg) : 325.5 , 철분(mg) : 6.0