목포고등학교 공립 남 일반계 일반고 주간
Mokpo high school
주소 : 전라남도 목포시 산정로224번길 11 (용당동) . 우편번호 (58649)
전화번호 : 061-800-7010
FAX : 061-800-7099
http://mokpo.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1950년 62월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
발아찰현미밥
김치콩나물국 (5.9)
꽈리고추감자조림 (5.6.13)
완자새송이구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 70.00 명
칼로리 : 821.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 147.4 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 10.1 , 비타민A(R.E) : 30.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 255.7 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 조식
미니밥
누룽지
깻잎겉절이 (5.6)
야채고기말이구이 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
미숫가루 라떼 (5)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 971.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.0 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 29.8 , 비타민A(R.E) : 72.9 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 1.9 , 칼슘(mg) : 109.1 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 20일 조식
차조밥
소고기떡국 (16)
매콤콩나물무침 (5)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
싸먹는오리햄구이
깍두기 (9)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 840.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 53.2 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 104.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.7 , 칼슘(mg) : 108.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 조식
검정쌀밥
애호박고추장찌개 (5.6.10)
닭봉감자조림 (5.6.13.15)
싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 980.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.6 , 단백질(g) : 49.3 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 117.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.8 , 칼슘(mg) : 171.1 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 조식
간장계란밥 (1.5.6)
들깨무채국 (5)
고기왕만두 (1.5.6.10.16.18)
멸치통마늘볶음 (13)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 958.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 33.9 , 비타민A(R.E) : 191.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 33.0 , 칼슘(mg) : 323.6 , 철분(mg) : 6.8
2025년 06월 25일 조식
백미밥
소고기무국 (16)
매콤감자조림 (5.6.13)
연두부/양념장 (5.6)
오징어돈육볶음 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 966.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 158.0 , 단백질(g) : 50.2 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 99.7 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 281.6 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 18일 중식
채식잡채밥/짜장소스 (1.2.5.6.13.16.18)
두부김치 (5.9)
우무채무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
귤 탕후루
급식인원수 : 567.00 명
칼로리 : 812.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.4 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 9.8 , 비타민A(R.E) : 42.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 177.8 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 19일 중식
기장쌀밥
갈비완자만두국 (1.2.5.6.10.15.16.18)
닭감자조림 (5.6.15)
고등어무조림 (5.6.7)
배추김치 (9)
키위
급식인원수 : 567.00 명
칼로리 : 1024.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.9 , 단백질(g) : 57.3 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 171.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 77.1 , 칼슘(mg) : 129.8 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 중식
스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오이미역초무침 (5.6.13)
츄러스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
토마토치즈샐러드 (2.5.6.12)
급식인원수 : 567.00 명
칼로리 : 850.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.9 , 단백질(g) : 32.9 , 지방(g) : 44.0 , 비타민A(R.E) : 165.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 37.0 , 칼슘(mg) : 221.5 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 23일 중식
가츠동 (1.5.6.7.10.13.18)
유부미소장국 (5.6)
도토리묵채소무침 (5.6)
불매콤팽이버섯구이 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
키위
급식인원수 : 567.00 명
칼로리 : 939.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.7 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 38.5 , 비타민A(R.E) : 67.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 80.5 , 칼슘(mg) : 211.1 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 24일 중식
발아찰현미밥
참치김치찌개 (5.9)
닭간장조림 (5.6.15)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
뿌링찰도그 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
급식인원수 : 567.00 명
칼로리 : 1008.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.0 , 단백질(g) : 53.4 , 지방(g) : 29.5 , 비타민A(R.E) : 123.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 217.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 25일 중식
혼합잡곡밥 (5)
알배추된장국 (5.6)
매콤돼지갈비조림 (5.6.10.13)
브로콜리,다시마/초장 (5.6.13)
배추김치 (9)
바베큐피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 567.00 명
칼로리 : 945.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.8 , 단백질(g) : 49.3 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 50.6 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 224.9 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 18일 석식
백미밥
콩나물맑은국 (5)
취나물들깨볶음
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
수제떡갈비/파채 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 290.00 명
칼로리 : 942.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.4 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 29.1 , 비타민A(R.E) : 69.5 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 181.7 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 19일 석식
백미밥
오징어무국 (17)
열무된장무침 (5.6)
돈육김치볶음 (9.10)
깍두기 (9)
파인애플
급식인원수 : 280.00 명
칼로리 : 810.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.7 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 149.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 60.8 , 칼슘(mg) : 176.3 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 석식
백미밥
감자크림카레우동 (2.5.6.12.13.16.18)
두부된장국 (5.6)
간장대패불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지자몽주스 (13)
급식인원수 : 290.00 명
칼로리 : 965.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 139.0 , 단백질(g) : 45.8 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 87.7 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 43.3 , 칼슘(mg) : 159.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 23일 석식
햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
달걀파국 (1)
머위대들깨볶음
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 290.00 명
칼로리 : 889.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.9 , 단백질(g) : 26.1 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 143.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 220.0 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 24일 석식
백미밥
옹심이만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 290.00 명
칼로리 : 959.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.0 , 단백질(g) : 45.4 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 237.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 5.3 , 칼슘(mg) : 182.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 25일 석식
백미밥
근대된장국 (5.6)
돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
수제 오꼬노미야끼 (1.5.6.7.10.13.17.18)
깍두기 (9)
키위사과주스 (13)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 1131.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 178.4 , 단백질(g) : 50.4 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 173.9 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 94.1 , 칼슘(mg) : 288.7 , 철분(mg) : 4.2