외동초등학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 성산구 토월로43번길 14 (상남동/ 외동초등학교) . 우편번호 (51507)
전화번호 : 055-282-6018
FAX : 055-282-6017
http://cwoedong-p.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1982년 40월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
곤드레나물밥(자율)
물국수 (1.5.6.8.9.16.18)
둥지치킨 (1.5.6.15)
열무김치(감성4-중등) (9)
우유(급식) (2)
포도주스 (13)
급식인원수 : 478.00 명
칼로리 : 699.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.3 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 326.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 476.1 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 19일 중식
차조밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
바지락살된장찌개 (5.6.18)
양상추샐러드/파인S(자율) (13)
하트미니함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
급식인원수 : 478.00 명
칼로리 : 781.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.9 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 172.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.9 , 칼슘(mg) : 404.8 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 20일 중식
녹두밥
청국장찌개 (5.6.9.16.18)
케일/양배추쌈장-자율 (5.6)
일미무침 (1.5.6.13.17)
돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플
우유(급식) (2)
급식인원수 : 478.00 명
칼로리 : 610.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.7 , 단백질(g) : 39.5 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 165.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.0 , 칼슘(mg) : 377.1 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 중식
차수수밥
쇠고기콩나물국 (5.6.16)
양념순두부(자율) (5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.18)
미역줄기볶음
깍두기 (9)
우유(급식) (2)
천도복숭아 (11)
급식인원수 : 478.00 명
칼로리 : 573.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 75.3 , 단백질(g) : 34.6 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 234.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 358.4 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 24일 중식
보리밥
낙지수제비 (5.6.8.9.17.18)
돈육메추리알장조림(안심) (1.5.6.10.13)
부추파전 (6.17)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
메론
새송이미나리무침(자율) (5.6.13)
급식인원수 : 478.00 명
칼로리 : 677.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.8 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 13.4 , 비타민A(R.E) : 270.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 10.9 , 칼슘(mg) : 374.7 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 25일 중식
김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미소장국(다채롭데이9-초) (5.6.8.9.18)
오이소박이(자율) (9.13)
오징어문어핫바 (1.5.6.12)
씨없는포도
우유(급식) (2)
수제식빵러스크 (2.5.6.13)
급식인원수 : 478.00 명
칼로리 : 647.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.2 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 229.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 321.8 , 철분(mg) : 2.0