풍암중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Pungam Middle School
주소 : 광주광역시 서구 풍암순환로 51 (풍암동/풍암중학교) . 우편번호 (62064)
전화번호 : 062-650-9500
FAX : 062-650-9590
http://pungam.gen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 12월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 넙치 : 미국산 , 넙치 수산가공품 : 미국산 , 조피볼락 수산가공품 : 국내산 , 조피볼락 : 국내산 , 참돔 : 국내산 , 참돔 수산가공품 : 국내산 , 미꾸라지 : 중국산 , 미꾸라지 수산가공품 : 중국산 , 뱀장어 : 국내산 , 뱀장어 수산가공품 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 낙지 수산가공품 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 고등어 수산가공품 : 국내산 및 노르웨이산 , 갈치 : 국내산 , 갈치 수산가공품 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 및 칠레산 , 꽃게 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 참조기 수산가공품 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 주꾸미 수산가공품 : 베트남 , 가리비 : 국내산 , 가리비 수산가공품 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 방어 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
김치콩나물국 (5.9.18)
병어조림 (5.6.13)
김치류 (9)
미니메이플피칸 (1.2.5.6.14)
피크닉 (2)
급식인원수 : 515.00 명
칼로리 : 683.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.5 , 단백질(g) : 19.7 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 104.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 52.8 , 칼슘(mg) : 196.6 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 19일 중식
친환경차조밥
우무냉국 (4.5.13)
참나물초무침 (5.6.13)
제육볶음면 (5.6.10.12.13.18)
깐쇼새우 (1.5.6.9.13)
김치류 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 515.00 명
칼로리 : 824.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.5 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 18.8 , 비타민A(R.E) : 91.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.0 , 칼슘(mg) : 245.1 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 20일 중식
친환경찰보리밥
머위대오리탕 (5.6.9.13)
더덕무침 (5.6.13)
삼치엿장조림 (2.5.6.12.13.16.18)
김치류 (9)
수제또띠아소시지롤 (2.5.6.10.12.13.15.16)
ABC쥬스 (13)
급식인원수 : 515.00 명
칼로리 : 795.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.2 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 516.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 48.0 , 칼슘(mg) : 296.8 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 23일 중식
친환경찰흑미밥
로제찜닭 (2.5.6.13.15.17)
콩나물북어국 (1.5.6.9.18)
애호박나물 (9)
웨지감자와새우튀김 (1.5.6.9.12)
김치류 (9)
블루베리
급식인원수 : 515.00 명
칼로리 : 827.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.5 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 80.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 273.5 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 24일 중식
친환경찹쌀현미밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
오이무침 (5.6.13)
등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
김치류 (9)
문어샐러드 (6.13)
저당 야쿠르트 (2)
급식인원수 : 515.00 명
칼로리 : 723.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 20.5 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 81.6 , 티아민(mg) : 5.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 25.8 , 칼슘(mg) : 277.8 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 25일 중식
단호박카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13.16.18)
고사리조기조림 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.15.16)
김치류 (9)
과일화채
도넛 (1.2.5.6)
급식인원수 : 515.00 명
칼로리 : 905.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.2 , 단백질(g) : 36.8 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 263.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.2 , 칼슘(mg) : 263.1 , 철분(mg) : 3.8