삼랑진고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Samnangjin High School
주소 : 경상남도 밀양시 삼랑진읍 만어로 16 (삼랑진읍/삼랑진고등학교) . 우편번호 (50467)
전화번호 : 055-353-9701
FAX : 055-353-9903
http://samgo-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1985년 10월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
친환경찹쌀밥
소고기미역국 (5.6.9.16)
달걀찜 (1.5.6.13)
숙주나물
오징어떡볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
시리얼,흰우유 (2.5.6)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 751.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 47.7 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 597.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 55.6 , 칼슘(mg) : 211.1 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 19일 조식
친환경찹쌀밥
북어달걀국 (1.5.6.9)
매콤두부조림 (5.6.13)
청경채나물
햄구이,케첩(중등) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
시리얼,흰우유 (2.5.6)
파인애플
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 1053.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.5 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 43.4 , 비타민A(R.E) : 481.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 92.6 , 칼슘(mg) : 300.0 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 20일 조식
친환경찹쌀밥
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)
새우살미역죽 (5.6.9.13)
칠리소스떡갈비조림 (1.5.6.10.12.13.16)
느타리버섯나물
배추김치 (9)
시리얼,흰우유 (2.5.6)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 952.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.6 , 단백질(g) : 30.0 , 지방(g) : 27.5 , 비타민A(R.E) : 412.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 33.5 , 칼슘(mg) : 154.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 조식
친환경찹쌀밥
오징어콩나물국 (5.9.17)
잔멸치마늘쫑볶음 (5.6.13)
어묵볶음(공동) (1.5.6.13)
갈비산적 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
시리얼,흰우유 (2.5.6)
바나나
급식인원수 : 62.00 명
칼로리 : 774.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.7 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 160.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.1 , 칼슘(mg) : 259.2 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 24일 조식
친환경찹쌀밥
순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
빨간감자조림(공동) (5.6.13)
푸실리참치샐러드 (1.5.6.13.16.18)
오징어까스 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
시리얼,플레인요거트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 994.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.8 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 31.4 , 비타민A(R.E) : 125.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.9 , 칼슘(mg) : 336.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 25일 조식
친환경찹쌀밥
달걀떡국 (1.2.5.6.9.13.16)
새우살애호박볶음 (9.13)
치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
시리얼,흰우유 (2.5.6)
김자반 (5)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 886.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.8 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 490.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 38.0 , 칼슘(mg) : 389.4 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 18일 중식
콩고기짜장면 (1.5.6.13.16)
얼큰달걀국 (1.5.6.9.13.17.18)
칠리새우 (1.5.6.9.12.13)
단무지
배추김치 (9)
포도주스 (13)
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 1001.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.8 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 121.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.5 , 칼슘(mg) : 290.1 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 19일 중식
기장밥
사골소고기국 (5.6.13.16)
오색잡채 (5.6.10.13)
크래미오이무침 (1.5.6.8.13)
부추전(공동) (6)
깍두기 (9)
수제레몬에이드 (13)
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 591.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 23.5 , 지방(g) : 7.4 , 비타민A(R.E) : 112.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 39.0 , 칼슘(mg) : 184.2 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 20일 중식
나물비빔밥+볶음고추장 (5.6.10.13)
배추된장국 (5.6.9)
달걀부침 (1)
피카츄돈까스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
귤
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 937.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.8 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 320.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 51.2 , 칼슘(mg) : 201.7 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 23일 중식
수수밥
해물된장찌개 (5.6.8.9)
양배추,케일쌈/양념장 (5.6.13)
고추장불고기 (5.6.10.13)
고구마튀김 (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 823.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.5 , 단백질(g) : 44.0 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 159.4 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 41.2 , 칼슘(mg) : 296.6 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 중식
현미밥
감자양파국 (1.5.6.9)
부추콩가루무침 (5.6.13)
궁중떡볶이 (1.5.6.13.16.18)
고갈비 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 856.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.6 , 단백질(g) : 43.5 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 95.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 36.5 , 칼슘(mg) : 333.7 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 25일 중식
땡초어묵주먹밥 (1.5.6.13.18)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13)
콥샐러드 (1.2.5.13)
시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16)
비트무피클 (13)
파인애플주스 (13)
급식인원수 : 275.00 명
칼로리 : 1077.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.0 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 40.3 , 비타민A(R.E) : 380.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 77.5 , 칼슘(mg) : 386.0 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 18일 석식
잡곡밥 (5)
감자양파국 (5.6.9)
시금치나물
매콤닭볶음탕 (5.6.13.15)
베이컨양배추전 (1.5.6.10.12.13.17.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 111.00 명
칼로리 : 927.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.5 , 단백질(g) : 52.7 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 260.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 42.1 , 칼슘(mg) : 342.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 19일 석식
김밥주먹밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
어묵국 (1.5.6.9)
떡볶이 (1.5.6.9.13)
하얀무생채 (13)
순대튀김 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 111.00 명
칼로리 : 888.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.0 , 단백질(g) : 27.0 , 지방(g) : 13.3 , 비타민A(R.E) : 211.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.1 , 칼슘(mg) : 256.2 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 23일 석식
후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
명란크림우동 (2.5.6.9.13.16)
맑은팽이장국 (5.6.7.9.13.18)
단무지무침
단호박고로케 (1.5.6)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 111.00 명
칼로리 : 932.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.2 , 단백질(g) : 29.8 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 228.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 43.4 , 칼슘(mg) : 287.7 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 24일 석식
잡곡밥 (5)
들깨시락국 (5.6.9)
상추깻잎겉절이 (5.6.13)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
순두부그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
과일화채 (11)
급식인원수 : 111.00 명
칼로리 : 861.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 49.9 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 265.4 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 52.8 , 칼슘(mg) : 361.3 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 25일 석식
잡곡밥 (5)
크래미달걀국 (1.5.6.8.9)
오이양파무침 (5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
미니돈까스&케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
급식인원수 : 111.00 명
칼로리 : 892.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.8 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 44.8 , 비타민A(R.E) : 137.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.0 , 칼슘(mg) : 198.2 , 철분(mg) : 4.7