제주외국어고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 외국어계열 주간
JEJU FOREIGN LANGUAGE HIGH SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 애월읍 고성남길 34 (애월읍) . 우편번호 (63065)
전화번호 : 064-717-7700
FAX : 064-717-7703
http://jejufl.jje.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2004년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 제주산(한우) 1등급 , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 제주산 2등급이상 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 제주산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 조피볼락 : 미국 외 , 참돔 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 외 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 외 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 외 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 외 , 가리비 : 국내산 , 우렁쉥이 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
B발아현미밥
h우리쌀와플&딸기쨈 (1.2.5.6.13)
B얼큰김치수제비국 (5.6.9)
B쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
B얼갈이배추된장무침 (5.6.13)
h배추김치/자율 (9)
h발효유120ml(저당요구르트)or감귤주스 (2.13)
B바나나or사과
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 699.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.8 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 11.9 , 비타민A(R.E) : 102.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 230.3 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 조식
B기장밥
B나가사키떡만둣국 (1.5.6.9.10.13.16.17.18)
h도토리묵&양념장 (5.6.13)
B콩나물무침 (5)
B치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.13.15.18)
h배추김치/자율 (9)
h우유or사과주스 (2.13)
h귤(하우스)
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 840.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.0 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 78.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 42.8 , 칼슘(mg) : 273.7 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 20일 조식
h(선택3)찰밥&참치김치찌개&구운김&계란후라이 (1.5.9.16.18)
B수제햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
h배추김치/자율 (9)
B시리얼(첵스초코)or콘프로스트+우유 (2.5.6)
h멜론&사과
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 818.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.6 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 621.0 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 69.8 , 칼슘(mg) : 452.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 24일 조식
B카레하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
h갈릭토스트&포션버터 (2.5.6)
B팽이버섯무국 (5.6)
h배추김치/자율 (9)
B단무지무침 (13)
h우유or사과주스 (2.13)
h멜론
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 800.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.8 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 149.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 32.4 , 칼슘(mg) : 239.6 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 25일 조식
B흰쌀밥
h우리쌀크림파이 (1.2.5.6)
B순두부찌개 (5.6.9.10.18)
B매운콩나물무침 (5.6)
B고기지짐 (1.2.5.6.10.15.16.18)
h배추김치/자율 (9)
h액상요구르트(플레인, 100ml) (2)
h배&사과
급식인원수 : 251.00 명
칼로리 : 629.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.8 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 21.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 212.9 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 18일 중식
h(선택5)찰밥&멸치된장찌개&구운김&계란후라이 (1.5.6)
h알리오 올리오스파게티 (1.5.6.9.13.18)
h오이무말랭이무침 (5.6.13)
h닭다리(장각)오븐구이(친) (5.6.12.13.15.18)
h배추김치/자율 (9)
h무농약감귤주스(120ml)/자율 (13)
h방울토마토어린잎샐러드 (1.2.5.6.12.13)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 804.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.6 , 단백질(g) : 47.2 , 지방(g) : 29.8 , 비타민A(R.E) : 142.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 107.5 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 19일 중식
h마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
h스틱허니브레드 (1.2.5.6)
h열무된장국 (5.6)
h오이탕탕이 (13)
h유부콩나물무침 (5)
h배추김치/자율 (9)
h동물복지유기농우유or감귤주스 (2.13)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 768.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.1 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 188.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 410.5 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 20일 중식
h기장밥
h한우갈비탕 (1.5.6.16)
h골뱅이야채무침 (5.6.13)
h구운어묵볶음 (1.5.6.13.18)
h배추김치/자율 (9)
h메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
h키위(골드키위)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 820.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.3 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 19.8 , 비타민A(R.E) : 106.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 84.4 , 칼슘(mg) : 122.7 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 23일 중식
h찰수수밥
h김치국 (5.6.7.9.18)
h다시마오이채&초고추장 (5.6.13)
h열무된장무침 (5.6.13)
h당면한우불고기 (5.6.13.16)
h배추김치/자율 (9)
h귤(하우스)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 659.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.0 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 138.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 32.7 , 칼슘(mg) : 191.1 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 24일 중식
h발아현미밥
h꽃게찌개 (5.6.8)
h모자반무침 (5.6.13)
h포크커틀릿&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
h배추김치/자율 (9)
h요구르트과일샐러드(블루베리 외) (2.13)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 842.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.2 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 21.7 , 비타민A(R.E) : 118.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 231.4 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 25일 중식
h오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
h머핀(초코칩) (1.2.5.6)
h미역미소된장국 (5.6)
h배추김치/자율 (9)
h동물복지유기농우유or감귤주스 (2.13)
h양상추샐러드&흑임자소스 (2.13)
급식인원수 : 337.00 명
칼로리 : 727.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.5 , 단백질(g) : 27.3 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 288.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 23.8 , 칼슘(mg) : 377.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 18일 석식
h찰수수밥
h황태채무국 (5.6)
h물만두찜(새우&고기) (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
h생깻잎무침(친) (5.6.13)
h돼지고기자장떡볶음 (1.5.6.10.13.16)
h배추김치/자율 (9)
h요구르트(100ml)or무농약감귤주스 (2.13)
급식인원수 : 262.00 명
칼로리 : 867.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.1 , 단백질(g) : 44.7 , 지방(g) : 21.6 , 비타민A(R.E) : 81.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 188.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 석식
h흑미밥
h다시마무채맑은국 (5.6.13)
h매콤감자조림 (5.6.13)
h상추겉절이 (5.6.13)
h훈제오리구이&허니머스터드 (1.5.6.13)
h배추김치/자율 (9)
h배추김치(50kg)/제조 (5.6.9.13)
h대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 262.00 명
칼로리 : 817.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.7 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 36.7 , 비타민A(R.E) : 131.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 43.7 , 칼슘(mg) : 145.6 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 23일 석식
h찰보리밥
h조갯살무국(친) (5.6.18)
h파프리카&오이/쌈장 (5.6.13)
h얼갈이배추된장무침 (5.6.13)
h돼지갈비양념구이(친) (5.6.10.12.13)
h배추김치/자율 (9)
h애플망고푸딩
급식인원수 : 262.00 명
칼로리 : 792.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.4 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 131.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 46.1 , 칼슘(mg) : 267.1 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 석식
h베이컨볶음밥 (1.5.6.9.10.13.16.18)
h콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
h달걀파국 (1.5.6)
h만두야채초무침 (1.5.6.10.13.16.18)
h배추김치/자율 (9)
h유기농식혜
급식인원수 : 262.00 명
칼로리 : 923.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.1 , 단백질(g) : 43.7 , 지방(g) : 27.4 , 비타민A(R.E) : 160.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.9 , 칼슘(mg) : 492.4 , 철분(mg) : 6.5
2025년 06월 25일 석식
h기장밥
h배추된장국 (5.6)
h실곤약야채초무침 (5.6.13)
h옛날통닭(반마리)&머스터드소스 (1.5.6.13.15)
h배추김치/자율 (9)
h치킨무(친) (13)
h혼합음료(쿨피스) (12)
급식인원수 : 262.00 명
칼로리 : 864.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.6 , 단백질(g) : 43.4 , 지방(g) : 26.5 , 비타민A(R.E) : 157.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.2 , 칼슘(mg) : 231.8 , 철분(mg) : 3.9