과역초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwayeok Elementary School
주소 : 전라남도 고흥군 과역면 과역로 815 / 과역초등학교 (과역면) . 우편번호 (59511)
전화번호 : 061-833-9575
FAX : 061-833-3477
http://gwayeok.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1920년 42월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
차조밥
시금치된장국 (5.6)
브로콜리달걀무침 (1.5.10)
톳두부무침 (5.13)
뼈없는 닭갈비 (5.6.13.15)
김치 (9)
메론
상추쌈
급식인원수 : 56.00 명
칼로리 : 654.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.2 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 9.8 , 비타민A(R.E) : 296.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 41.4 , 칼슘(mg) : 187.0 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 09일 중식
친환경검정쌀밥
다시마채무국
버섯조림 (5.6.13)
부추무침 (5.6.13)
오리훈제야채볶음 (13)
열무김치 (9)
상추쌈
급식인원수 : 56.00 명
칼로리 : 670.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.8 , 단백질(g) : 28.1 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 141.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 61.0 , 칼슘(mg) : 253.6 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 10일 중식
비빔밥 (5)
근대된장국 (5.6)
고추장볶음 (5.6.16)
간장치킨 (1.2.5.6.15)
김치 (9)
미숫가루 (1.2.5.6)
급식인원수 : 56.00 명
칼로리 : 603.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.6 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 11.7 , 비타민A(R.E) : 340.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.2 , 칼슘(mg) : 250.0 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 11일 중식
현미밥
꼬리곰탕 (1.13.16)
치커리무침 (5.6)
김치전 (1.5.6)
가자미채소구이 (5.6.12)
깍두기 (9)
블루베리/골드키위
급식인원수 : 56.00 명
칼로리 : 604.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.1 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 142.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 53.0 , 칼슘(mg) : 117.8 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
발아현미밥
닭배추국(당면) (13.15)
온두부*볶음김치 (5.6.9)
고구마줄기된장무침
삼치엿장구이 (5.6.12.13)
김치 (9)
미니고구마파이 (1.2.5.6)
상추쌈
급식인원수 : 56.00 명
칼로리 : 649.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.5 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 14.3 , 비타민A(R.E) : 163.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 163.9 , 철분(mg) : 3.2