여수여자고등학교 공립 여 일반계 일반고 주간
Yeosu Girls high school
주소 : 전라남도 여수시 관문1길 41 / 여수여자고등학교 (관문동) . 우편번호 (59742)
전화번호 : 061-663-8070
FAX : 061-663-8078
http://ysgh.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 90월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
꼬지어묵탕 (1.5.6.7.9.13.18)
떡갈비샐러드 (5.6.10.15.16.18)
시금치나물(자율)
배추김치 (9)
오렌지
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 1032.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.2 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 43.1 , 비타민A(R.E) : 253.7 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 82.3 , 칼슘(mg) : 392.7 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 19일 조식
쌀밥
미소된장국 (5.6.9)
어묵볶음 (1.5.6.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
양배추쌈/쌈장 (5.6)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 1039.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 171.4 , 단백질(g) : 52.2 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 164.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 378.6 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 20일 조식
쌀밥
두부김치국 (5.9)
시금치나물(자율)
감자채베이컨볶음 (5.10)
너비아니/세발나물샐러드 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기(완) (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 792.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.8 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 244.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 43.6 , 칼슘(mg) : 139.2 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 24일 조식
인기가요샌드위치 (1.2.5.6.13)
구운달걀 (1)
첵스초코 (5.6)
새콤달콤사과
우유200ml (2)
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 895.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.5 , 단백질(g) : 24.5 , 지방(g) : 35.8 , 비타민A(R.E) : 467.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 48.4 , 칼슘(mg) : 319.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 조식
야채볶음밥 (5.6.13.18)
들깨수제비국 (5.6.9)
숙주나물무침
미니돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 978.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.1 , 단백질(g) : 23.6 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 130.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 182.1 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 18일 중식
가츠동 (1.2.5.6.10)
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
참나물겉절이 (13)
쫄면야채무침 (5.6.12.13)
순살갈치구이(자율)
배추김치 (9)
짜먹는요거바 (2)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 1088.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.4 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 38.5 , 비타민A(R.E) : 149.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 220.3 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 19일 중식
보리쌀밥
오리탕 (5.6.13)
마라마파두부 (5.6.10.12.13.18)
자반쪽파무침
유린기 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
허니버터옥수수 (2.5.6.13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 1152.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.1 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 42.4 , 비타민A(R.E) : 155.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 27.1 , 칼슘(mg) : 280.8 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 20일 중식
혼합잡곡밥 (5)
들깨수제비국 (5.6.9)
주꾸미볶음/콩나물 (5.6.13.16.17)
멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
옥수수콘샐러드 (1.5.6.8.13)
깻잎/무쌈
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 925.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.1 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 13.7 , 비타민A(R.E) : 112.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 270.2 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 23일 중식
귀리쌀밥
해물짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18)
매콤안동찜닭 (5.6.13.15)
표고버섯볶음 (5.13)
삼치데리야끼구이(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지자몽에이드 (13)
다시마&브로콜리/초장 (5.6.13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 835.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.0 , 단백질(g) : 47.6 , 지방(g) : 10.1 , 비타민A(R.E) : 107.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 308.8 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 24일 중식
보리쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
골뱅이무침/소면 (5.6.13)
수제떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18)
깍두기(완) (9)
녹차라떼 (2.13)
단호박샐러드 (1.5.13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 1062.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.6 , 단백질(g) : 44.1 , 지방(g) : 31.9 , 비타민A(R.E) : 152.6 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 286.3 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 25일 중식
찰기장밥
김치꼬지어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
브로콜리달걀찜 (1)
파래자반무침(자율) (5.6.13)
파닭 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
아이스레몬녹차 (13)
토마토카프레제(자율) (2.5.6.12.13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 1181.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 181.2 , 단백질(g) : 53.6 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 170.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 35.1 , 칼슘(mg) : 269.2 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 18일 석식
쌀밥
사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
숙주나물무침
우엉채볶음 (5.6.13)
코다리강정 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
뽕따소다맛 (1.2.5)
급식인원수 : 180.00 명
칼로리 : 1180.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.5 , 단백질(g) : 78.0 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 208.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.3 , 칼슘(mg) : 412.7 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 19일 석식
쌀밥
감자고추장찌개 (5.6.9.16)
오이생채무침(자율) (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13)
목살스테이크/소스 (5.6.10.12.13.18)
깍두기(완) (9)
푸룬젤리
급식인원수 : 180.00 명
칼로리 : 967.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.1 , 단백질(g) : 47.3 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 124.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 394.8 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 석식
쌀밥
애호박된장국 (5.6.9.18)
상추쌈&쌈장 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
표고야채볶음(자율)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 180.00 명
칼로리 : 701.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.1 , 단백질(g) : 36.2 , 지방(g) : 11.3 , 비타민A(R.E) : 118.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 52.4 , 칼슘(mg) : 256.8 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 23일 석식
쌀밥
바지락살미역국 (9.18)
파래자반볶음 (5.13)
고구마치즈돈까스(완) (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
연두부/양념장 (5.6)
급식인원수 : 180.00 명
칼로리 : 1086.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.5 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 46.3 , 비타민A(R.E) : 61.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 63.9 , 칼슘(mg) : 243.2 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 24일 석식
쌀밥
고구마치즈케이크 (1.2.5.6)
소고기떡국 (1.9.16)
숙주나물무침
닭갈비 (5.6.13.15)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
쌈무
급식인원수 : 180.00 명
칼로리 : 1147.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 191.3 , 단백질(g) : 49.0 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 104.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.2 , 칼슘(mg) : 133.6 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 석식
간장계란밥 (1.5.6.13)
순두부찌개(빨) (5.9.18)
매콤콩나물무침(자율) (5)
수제소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
무화과베이글+크림치즈 (1.2.5.6)
급식인원수 : 180.00 명
칼로리 : 876.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.1 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 135.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 43.4 , 칼슘(mg) : 199.8 , 철분(mg) : 6.1