서해고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Seohae High school
주소 : 경기도 시흥시 정왕신길로 13 (정왕동/ 서해고등학교) . 우편번호 (15021)
전화번호 : 031-496-2969
FAX : 031-431-7661
http://www.seohae.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1997년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
기장밥
비빔막국수s (3.5.6.13.16)
도토리묵냉국s (5.6.9.16)
불맛족발슬라이스s (10)
깍두기s (9)
과일(사과)s (13)
급식인원수 : 1225.00 명
칼로리 : 846.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.6 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 72.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 189.8 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 09일 중식
보리밥s
나가사끼짬뽕국s (5.6.8.9.13.16.17.18)
등갈비김치찜s (5.6.9.10.13)
새송이양념구이s (5.6.13)
총각김치s (9)
미니죠스바vs미니스크류바s (1.2.5)
급식인원수 : 1225.00 명
칼로리 : 850.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.3 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 239.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 223.6 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 10일 중식
자율밥s
투움바파스타s (1.2.5.6.9.10.13.16)
(100일축하)즉석피자s (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치s (9)
(선택)오이피클s
애플망고샐러드s (2.13)
급식인원수 : 1225.00 명
칼로리 : 856.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.5 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 230.6 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 35.0 , 칼슘(mg) : 416.9 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
찹쌀밥s
모닝빵샌드위치s (1.2.5.6.13)
전주식콩나물국s (1.5.6.9.17)
시금치무침s (5.6)
너비아니구이s (1.2.5.6.10.12.15.16)
오이소박이s (9)
수제복숭아이스티s (2.11.13)
급식인원수 : 1225.00 명
칼로리 : 730.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.8 , 단백질(g) : 26.6 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 195.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.4 , 칼슘(mg) : 161.3 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 12일 중식
식판에먹는옛날도시락(볶음김치,계란후라이,멸치볶음,김자반,소세지전)s (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부어묵국s (1.5.6.18)
닭꼬치구이s (5.6.12.13.15)
열무김치s (9)
방울토마토s (12)
급식인원수 : 1225.00 명
칼로리 : 805.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.6 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 224.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 273.4 , 철분(mg) : 12.8