창원남고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
ChangWon-Nam High School
주소 : 경상남도 창원시 성산구 창원대로 813 (외동/ 창원남고등학교/ 창원남중학교) . 우편번호 (51508)
전화번호 : 055-289-6955
FAX : 055-289-8155
http://cwnam-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1974년 22월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 06일 중식
후리카케주먹밥 (1.5.6)
양배추샐러드&케첩마요 (1.5.12)
깐풍치킨 (1.2.5.12.13.15)
치킨무
제로사이다
급식인원수 : 93.00 명
칼로리 : 899.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.3 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 32.8 , 비타민A(R.E) : 104.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.7 , 칼슘(mg) : 139.6 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 08일 중식
친환경차조밥
오징어뭇국 (5.17)
동인동찜갈비 (5.6.10.13)
부들어묵볶음 (1.5.6.13.18)
배추김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 547.00 명
칼로리 : 871.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.9 , 단백질(g) : 48.9 , 지방(g) : 18.7 , 비타민A(R.E) : 119.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.0 , 칼슘(mg) : 203.0 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 09일 중식
친환경기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.16)
단배추겉절이
청양풍버섯불고기 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
급식인원수 : 547.00 명
칼로리 : 944.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.0 , 단백질(g) : 48.9 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 138.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 151.1 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 10일 중식
베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
유부장국 (1.2.5.6.9.10.13.16)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
깍두기 (9)
에그타르트 (1.2.6)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 842.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.9 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 80.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 352.3 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 11일 중식
친환경쌀밥
시금치된장국 (5.6)
뉴진면불닭로제찜닭 (2.5.6.10.15.16)
연두부&양념장 (5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 876.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.6 , 단백질(g) : 45.4 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 162.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 191.7 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 12일 중식
삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13)
콩가루배춧국 (5.6)
볼케이노크런키돈파이 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
샤인머스캣젤리
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 890.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.5 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 180.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 245.0 , 철분(mg) : 4.9
2026년 06월 13일 중식
미니밥&김자반 (5)
얼큰우동 (1.2.5.6.9.13)
새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
단무지
급식인원수 : 93.00 명
칼로리 : 914.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.9 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 27.0 , 비타민A(R.E) : 87.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 10.9 , 칼슘(mg) : 364.6 , 철분(mg) : 5.0
2026년 06월 08일 석식
친환경흑미밥
파송송계란국 (1)
짜장불고기떡볶음 (5.6.10.13.16)
동물모양치킨너겟&머스터드 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 883.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.5 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 88.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 133.0 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 09일 석식
친환경쌀밥
물만둣국 (1.5.6.10)
춘천닭갈비&우동사리 (5.6.15.18)
배추김치 (9)
꿀자몽블랙티 (13)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 834.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.3 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 185.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 39.2 , 칼슘(mg) : 173.3 , 철분(mg) : 5.5
2026년 06월 10일 석식
친환경차조밥
꽃게탕 (5.6.8)
콩나물파채무침 (5.6)
돈육캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 872.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.2 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 42.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.1 , 칼슘(mg) : 119.2 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 11일 석식
나가사끼짬뽕 (2.5.6.10.16.18)
꼬들단무지무침
타코야끼 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
유산균음료 (2)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 829.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.8 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 28.1 , 비타민A(R.E) : 66.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 63.1 , 칼슘(mg) : 169.6 , 철분(mg) : 3.0
2026년 06월 12일 석식
친환경기장밥
육개장(大) (1.16)
미트볼떡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감자채볶음
백김치 (9)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 880.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.9 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 109.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 37.2 , 칼슘(mg) : 109.6 , 철분(mg) : 3.1