서귀포온성학교 공립 남여공학 주간
SEOGWIPO ONSEONG SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 516로 447-10 (상효동/ 온성학교) . 우편번호 (63582)
전화번호 : 064-760-8000
FAX : 064-767-8014
http://onseong.jje.sc.kr
설립일(개교기념일) : 2006년 10월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
발아현미밥
c조갯살미역국 (18)
떡돼지갈비찜 (5.6.10.13)
느타리버섯무침(**) (1.5.6.8)
오징어브로콜리숙회(**) (5.6.13)
배추김치(**) (9)
우유 (2)
감귤
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 772.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.0 , 단백질(g) : 43.8 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 148.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 33.1 , 칼슘(mg) : 335.2 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 16일 중식
*보리밥
부대찌개(수제소시지) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
숙주삼색나물무침
늙은호박무침
탕수육(고기,버섯) (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
사과
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 795.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.4 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 191.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 319.9 , 철분(mg) : 7.0
2025년 12월 17일 중식
카레라이스(**) (2.5.6.10.12.13.16.18)
붕어빵 (1.2.5.6)
*무된장국(선택) (5.6)
메추리알어묵조림 (1.5.6.13)
오징어포볶음* (5.6.13.17)
배추김치(**) (9)
우유 (2)
파인애플
브로콜리들깨무침
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 798.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.9 , 단백질(g) : 37.3 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 252.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 40.4 , 칼슘(mg) : 363.7 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 18일 중식
혼합잡곡밥 (5)
해물된장찌개 (5.6.8.9.13)
청경채사과초무침(**) (5.6.13)
*과일요구르트샐러드 (2.12)
잡채(시금치) (5.6.10.13)
닭갈비찜(**) (5.6.13.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 815.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.3 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 19.8 , 비타민A(R.E) : 257.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 25.9 , 칼슘(mg) : 354.5 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 19일 중식
보리밥
감자수제비국 (5.6)
김치볶음 (5.9.13)
식물성미트볼고구마조림 (1.2.5.6.12.13)
*동초나물무침 (5.6)
리코타포도샐러드 (2.12.13)
건파래볶음 (5.13)
우유 (2)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 785.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.1 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 270.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 38.0 , 칼슘(mg) : 454.9 , 철분(mg) : 3.5