여수중앙여자고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
Yeosu Jungang Girls high school
주소 : 전라남도 여수시 덕충6길 79 (덕충동) . 우편번호 (59726)
전화번호 : 061-660-5110
FAX : 061-662-6878
http://yscenter.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1975년 72월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
친환경혼합잡곡밥 (5)
얼큰소고기배추된장국 (5.6.16)
가자미데리조림m (5.6.13)
미역줄기볶음
양배추제육볶음 (10)
깍두기(중식)m (9)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
급식인원수 : 720.00 명
칼로리 : 734.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.6 , 단백질(g) : 46.4 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 82.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 164.7 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 19일 중식
추가밥/구이김
마라쌀국수 (1.2.5.6.10.13.15.16)
구슬치즈토마토샐러드 (2.3.5.6.12)
도라지초무침m (5.6.13)
반달단무지
파인후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12)
요구르트m (2)
급식인원수 : 720.00 명
칼로리 : 1165.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.0 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 48.2 , 비타민A(R.E) : 66.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 179.3 , 철분(mg) : 10.8
2025년 06월 20일 중식
친환경찰흑미밥
찰순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
부추겉절이
쌈장오이고추무침
불고기메밀전병m (2.3.5.6.16.18)
미트볼찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
청포도m
급식인원수 : 720.00 명
칼로리 : 1490.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 256.7 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 37.3 , 비타민A(R.E) : 50.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 134.9 , 철분(mg) : 13.1
2025년 06월 23일 중식
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
순두부달걀국 (1.5)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
치커리샐러드겉절이 (13)
배추김치 (9)
양념소떡소떡
오렌지m
급식인원수 : 720.00 명
칼로리 : 758.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.3 , 단백질(g) : 37.4 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 168.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 69.4 , 칼슘(mg) : 218.1 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 중식
친환경찰흑미밥
닭곰탕/당면사리 (15)
감자베이컨볶음 (5.6.10.13)
오곡고구마롤까스&브라운소스M (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
친환경멜론
급식인원수 : 720.00 명
칼로리 : 755.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.4 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 55.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 18.7 , 칼슘(mg) : 80.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 중식
친환경찰흑미밥
에그타르트 (1.2.5.6)
고추장돈육버섯찌개 (5.10)
꽈리고추감자조림
도토리묵무침 (5.6.13)
언양식바짝불고기&파채m (2.5.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 720.00 명
칼로리 : 703.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.2 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 56.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 94.3 , 철분(mg) : 5.7
2025년 06월 18일 석식
미니볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
모듬어묵국 (1.5.6.8.9.18)
찰순대찜/쌈장 (2.5.6.10.13.16)
국물불떡볶이&모듬튀김(밥칸) (1.5.6.13.16.17)
배추김치(석식) (9)
수박한조각m
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 909.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.5 , 단백질(g) : 24.9 , 지방(g) : 13.2 , 비타민A(R.E) : 161.1 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 149.0 , 철분(mg) : 10.1
2025년 06월 19일 석식
친환경찹쌀밥
베이컨스크램블에그 (1.5.10.12)
옹심이떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
매콤콩나물무침 (5)
돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치(석식) (9)
얼라이브망고주스 (13)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 852.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 50.8 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 181.3 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 39.7 , 칼슘(mg) : 143.1 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 20일 석식
참치김치볶음밥/계란후라이 (1.5.16.18)
맑은가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
매콤어묵조림 (1.5.6)
시금치나물 (5.6)
쏘야볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(석식) (9)
식물성유산균요구르트 (2)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 944.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.3 , 단백질(g) : 48.5 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 244.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 34.4 , 칼슘(mg) : 261.2 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 석식
친환경찹쌀밥
매콤감자어묵된장국 (1.5.6)
고추장감자조림 (5.6.13.18)
양배추찜&쪽파양념장
자장돈육불고기 (10)
깍두기 (9)
골라먹는주스 (13)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 522.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.3 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 7.9 , 비타민A(R.E) : 16.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 25.4 , 칼슘(mg) : 68.9 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 24일 석식
마요닭갈비덮밥 (1.5.6.13.15)
맑은콩나물국 (5.6)
미역줄기볶음
배추김치(석식) (9)
하와이안사각피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
요구르트(65ml) (2)
친환경달콤토마토 (12)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 698.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.2 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 18.5 , 비타민A(R.E) : 83.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 23.0 , 칼슘(mg) : 305.3 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 석식
친환경찹쌀밥
돈등뼈우거지감자탕 (9.10)
감자두부조림 (5.6.13)
망고양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
가쓰오미니돈까스 (1.5.6.7.10.13.18)
배추김치(석식) (9)
사과맛장액티브m (2)
급식인원수 : 130.00 명
칼로리 : 1012.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.0 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 45.9 , 비타민A(R.E) : 103.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 228.9 , 철분(mg) : 4.3